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記録をつけよう


スクワットと絵の進捗をあげる。

今年は83キロから体重増えない体にしたい。


絵は軽い気持ちであげれるようになるために、pc作業を義務付け。

なんでもいいからあげれるようになる。


メンタルは弱い、コントロールできるようになったが自分で責任を問われると逃げてしまう。

ふんどししめれるようになる。